Tudatos jelenlét a munkában E-Book


Tudatos jelenlét a munkában -  pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2015
ÍRÓ:
ISBN: 9786155283666
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 10,88

MAGYARÁZAT:

Tudatos jelenlét a munkában leírása Életünk nagy részében olyanok vagyunk, mint a repülőgép, amit robotpilóta irányít. De aki hagyja, hogy figyelme elkalandozzon attól, ami éppen megtörténik vele, az lemarad saját életének tekintélyes részéről. A mindfulness meditációs gyakorlatok segítségével a munkahelyünkön is képesek leszünk teljes valónkkal, tudatosan jelen lenni a pillanatban. A munkahelyi stressz a modern élet egyre gyakoribb jelensége. A szükségesnél hosszabb munkaidő és a gyakran betegen is vállalt munkavégzés kultúrája miatt egyre többet vagyunk a munkahelyünkön. Ha pedig végre elszabadulunk, gyakran képtelenek vagyunk kikapcsolni a munkahelyi problémáinkat. Az ősi buddhista gyakorlaton alapuló tudatos jelenlét meditációjának munkahelyi alkalmazásával azonban képesek leszünk tudatosítani a rögzült, negatív gondolatokat és rossz reakciókat, valamint megtanuljuk felismerni és kezelni a közelgő stressz előjeleit.

...ejezet MEGÉLNI A MUNKÁBAN 2. MUNKAHELYEN 3 ... Tudatos jelenlét a munkában - Csökkentsd a stresszt, éld ... ... . fejezet MUNKAHELYEN 4. fejezet OTTHON ... Tudatos jelenlét a munkában (2015) vásárlás 2 205 Ft! Olcsó Tudatos jelenlét a munkában 2015 Könyvek árak, akciók. Tudatos jelenlét a munkában (2015) vélemények. Anna Black: Tudatos jelenlét a munkában /Mindfulness a mindennapokban Életünk nagy részében olyanok vagyunk, mint a repülőgép, amit robotpilóta irányít. De aki hagyja, hogy figyelme felismerjék, ... Anna Black - Tudatos jelenlét a munkában - Dóri Online ... ... . De aki hagyja, hogy figyelme felismerjék, mit jelent a munkában és a magánéletben a tudatos jelenlét elégedettebbek legyenek munkájukban és magánéletükben jobban be tudják osztani idejüket, jobban tudjanak fókuszálni Életünk nagy részében olyanok vagyunk, mint a repülőgép, amit robotpilóta irányít. Valódi jelenlét nélkül átsiklunk a pillanaton, mert gondolatban a múlton vagy a jövő rágódunk. Aki hagyja, hogy figyelme elkalandozzon attól, ami éppen megtörténik vele, az lemarad saját életének tekintélyes részéről. Elszalaszt sok apró, értékes pillanatot, legyen az egy szép ... Könyv ára: 2840 Ft, Tudatos jelenlét a munkában - Anna Black, Életünk nagy részében olyanok vagyunk, mint a repülőgép, amit robotpilóta irányít. De aki hagyja, hogy figyelme elkalandozzon attól, ami éppen megtörténik vele, az lemarad saját életének tekint A Tudatos jelenlét a munkában c. kötetben olvasható tanácsok és gyakorlatok ebben segíthetnek, ezeket a stresszhelyzeteket igyekeznek feloldani és könnyebbé tenni. A könyvben bemutatott rövid és egyszerű, munkaidőben bármikor elvégezhető meditációs gyakorlatok fejlesztik a koncentrációs készséget és erősítik a ... Anna Black - Tudatos jelenlét a munkában. Összehasonlítás. anna-black-tudatos-jelenlet-a-munkaban_67e3c04e.jpg. Partvonal Könyvkiadó, 2015144 oldalISBN: 9786155283666 . Részletes leírás » Megosztás: Értékeld elsőként. 2 990 Ft. Termék ár: 2 990 Ft . Ár figyelése . Online képzés célja: A tanfolyam ezen részében a tudatos jelenlét meditációját gyakoroljuk, illetve a meditáció során felmerülő akadályok kezelésére vonatkozó stratégiákat is átvesszük. Ezt követően megvizsgáljuk, hogyan teremti meg a hála a tudatos jelenlétet, és ennek a munkában és kommunikációban való alkalmazását. Tudatos jelenlét a munkában. Megvan nekem. Olvastam. Életünk nagy részében olyanok vagyunk, mint a repülőgép, amit robotpilóta irányít. De aki hagyja, hogy figyelme elkalandozzon attól, ami éppen megtörténik vele, az lemarad saját életének tekintélyes részéről. A mindfulness meditációs gyakorlatok segítségével a ... Tudatos jelenlét a munkában - Mindfulness a mindennapokban Bolti készlet Amennyiben az Ön által választott könyvesbolt neve mellett 1-5 szerepel, kérjük kattintson a bolt nevére, majd a megjelenő elérhetőségeken érdeklődjön a készletről és foglalja le a könyvet. Tudatos jelenlét munkában . 2 990 Ft. Életünk nagy részében olyanok vagy...