MoodCards E-Book


MoodCards - Andrea Harrn pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2018
ÍRÓ: Andrea Harrn
ISBN: 9789632913483
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 10,43

MAGYARÁZAT:

MoodCards leírása • 42 hangulatkártyával és útmutatóval • Minden korosztálynak, 8-tól 80 éves korig! • Önismereti és terápiás használatra A pszichológia könnyű is lehet! A megértésen alapuló kognitív viselkedésterápia és a mindfulness elméletére épülő hangulatkártyák könnyed és érthető módon segítenek hangulataink és érzelmeink beazonosításában és megértésében. A kártyák hátlapján az adott kedélyállapotra vonatkozó kérdéseket és egy pozitív megerősítést találunk. Segítségükkel könnyebben kezeljük negatív hangulatainkat, jobban megértjük kapcsolatainkat, érzékenyebben reagálunk mások igényeire, hatékonyabban kommunikálunk. A kártyák használata növeli az érzelmi intelligenciát, ugyanakkor arra ösztönöz, hogy az önismeret útján haladva bátran vállaljuk önmagunkat. Andrea Harrn pszichoterapeuta, hipnoterapeuta, a mindfulness és a kognitív viselkedésterápia szakértője. Sikeres praxist vezet Kelet-Londonban, munkája során ötvözi a keleti filozófiát a nyugati tudományokkal.

... útját! Annak érdekében, hogy megkönnyítsük látogatóinknak a webáruház használatát, oldalunk cookie-kat használ ... MoodCards könyv »-› ÁrGép ... . Weboldalunk böngészésével Ön beleegyezik, hogy számítógépén / mobil ... Mood Cards: Deute Deine Stimmung und Gefühle - für Klarheit, Selbstvertrauen und Gesundheit. 42 Karten mit Booklet. | Harrn, Andrea, Teusianu, Maria | ISBN: 9783424153316 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon. A set of 16 cards to help young people shift mood states as stated on the cards themselves. They include breathing techniqu ... Moodcards »-› ÁrGép ... . A set of 16 cards to help young people shift mood states as stated on the cards themselves. They include breathing techniques and are linked to our youtube channel. Designed to be used together with a TeenYoga class or they could also be used as a basis for a yoga class. These are a lovely gift for your teens for an opportunity for them to carry on their practice once you have left them. These ......