Tudatosság E-Book


Tudatosság - HBR’s Emotional Intelligence Series pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2018
ÍRÓ: HBR’s Emotional Intelligence Series
ISBN: 9789635298334
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 9,94

MAGYARÁZAT:

Tudatosság leírása Bizonyára számodra is ismerős az érzés; bemész a munkahelyedre, elkezded a napot egy tiszta napirendi képpel. Repülnek az órák, majd azon kapod magad, hogy már úton vagy hazafelé. Sokan járunk hasonló cipőben. A legtöbben csupán napunk 47%-át tudjuk felidézni, ami azt jelenti, hogy felét robotpilóta üzemmódban töltjük. Két képesség jellemzi a tudatos elmét; összpontosítás és figyelem. Az idő nagy részében azonban mindenki a figyelmedért harcol. Keresnek e-mailben, telefonon, a közösségi oldalakon, a chatablakban – ezzel akaratlanul is akadályoznak az összpontosításban és bomlasztják a figyelmed. Mi a megoldás? A Harvard Business Review pszichológiasorozatának első része a tudatosságról szól. Mélyenszántó és nélkülözhetetlen olvasmányokban mutatja be a témát a Harvard cikkeiből tallózva. Coachok, szakemberek, írók, pszichiáterek írásain keresztül ismerheted meg a tudatosság emberi oldalát. De mi is az a tudatosság és miért van akkora jelentősége? Tudatosságról akkor beszélhetünk, amikor aktívan figyelünk a környezetünkre és tevékenyen reagálunk a történésekre. Egyszóval, amikor a jelenben vagyunk. Biztosan azt gondolod, ezt az állapotot fenntartani fárasztó és stresszes, de nem így van. Valójában nem kell áldozatot hoznunk, nem szükséges megváltoztatni mindennapi tevékenységeinket ahhoz, hogy jelentős előrelépést érjünk el. A Tudatosság című kötetben bemutatott technikák valamelyikét gyakorolva akár azonnal elkezdhetsz a jelenben élni.

...sok lehetősége kikapcsolva min read Az ezoterikus hagyományokban különbséget tesznek a tudatosság bizonyos szintjei között ... Tudatosság.hu - a hétköznapok túlélőinek (tudatos gondolkodás) ... . Mindegyik szintet az igazság sajátos megértése jellemzi. Te melyik szinten vagy? 1. A tudatosság fizikai szintje Az első szinten a fizikai és az anyagi világgal azonosulsz. Te vagy a külső környezet megtest A pénzügyi tudatosság leglényegesebb része, hogy a pénzügyeid minden területe tudatos döntés eredménye, te hozol döntést arról, hol dolgozol, mennyit keresel, mire költesz és mire nem, nem pedig csak sodródsz a mindennapokban, reménykedve, hogy túléled ezt a hónapot is. Csernok Miklós Tudatosság, kogníció, érzelmek Kogníció és érzelmek Az érzelmi élmények reprezentációja, szerveződ ... PDF A fonológiai tudatosság fejlődése 4-6 éves korban ... . Csernok Miklós Tudatosság, kogníció, érzelmek Kogníció és érzelmek Az érzelmi élmények reprezentációja, szerveződése Stein, Trabasso és Liwag modellje Lazarus elképzelése Az elsődleges értékelés „talál rá" a lényegi viszony témájára, ami az érzelmet azonosítja. Négy napos elvonulás önmagadért. A cél: önismeret, tudatosság, magabiztosság, hogy ne légy mindig másra szorulva. Hogy meg tudd válaszolni saját kérdéseidet Tudatosság, jelenét, választás, bőség és életöröm 2020. április 1., szerda. Boldog élet nem csak a mesékben létezik! Kun Eszter cikke a Harmonet oldalon. Mi van, ha a boldog élet nem csak a mesékben létezik! (Inspiráció önvizsgálatra, rengeteg eszközzel önmagad épülésére. Használd!) Tudatosság | 2017 július 9 Élet és halál, vajon szerencséd lesz Neked is? Négyszer haltam meg, de túléltem Holnap reggel lesz 3 éve, hogy kicsit meghaltam, 4x is. Klinikai szakpszichológus, család- és párterapeuta, egyetemi adjunktus vagyok. Kutatóként elsősorban a gyerekek érzelmi és szociális fejlődését vizsgálom, terapeutaként pedig a családok életében felmerülő problémák megoldásában működöm közre. "A Tudatosság mindent magában foglal és nem ítél meg semmit." Ezzel a mottóval segítek a hozzám fordulóknak, hogy egy teljesen új életet teremtsenek saját maguk számára a Mindennapok során is....