A jég hátán is E-Book


A jég hátán is - Wim Hof pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2017
ÍRÓ: Wim Hof
ISBN: 9786155715938
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 11,80

MAGYARÁZAT:

A jég hátán is leírása Mi jut eszünkbe a hidegről? Nagykabát, feltűrt gallér, didergő bosszúság a buszmegállóban. Legfeljebb a téli sportok, a fotelből nézve. Ki hinné el ilyenkor, hogy a hideg milyen jó szövetségese lehet az emberi testnek, hogy olyasmire is rá tudja venni a szervezetet, amit el sem tudnánk képzelni magunkról? Wim Hof, vagy ahogy a rajongói és tanítványai hívják, a Jégember naponta győzi meg követőit arról, hogy a hideggel szembeni edzettséggel és a megfelelő légzőgyakorlatokkal nem csupán le lehet győzni a mínuszokat, de a közérzet és az erőnlét javításán túl különféle betegségek gyógyításában is segíthet. De még abban is, ha egy átbulizott este után szeretnénk minél hatékonyabban regenerálódni. Ő csak tudja, hogy miről beszél, hiszen számos videón látható az interneten, ahogy jéghegyek között úszkál a jeges vízben, maratont fut a hóban vagy épp rövidnadrágban mássza meg a Kilimandzsárót. Ráadásul ez utóbbit olyan emberek társaságában, akik reumában, rákban vagy szklerózis multiplexben szenvedtek. A népszerű holland szerző, Koen de Jong segít abban, hogy ne csupán megértsük Wim Hof módszerét, de a mindennapi életünkre lefordítva ki is használjuk a benne rejlő lehetőségeket. És ehhez nem is kell Izlandig utazni, hogy a jégtáblák alatt úszkáljunk, vagy hogy megmásszuk a Mount Everestet, elég lesz néhány légzőgyakorlat és hideg zuhany a saját fürdőszobánkban. A Jég hátán is című könyvük a jeges fürdők tapasztalatain, a módszer technikáján, alapos orvosi és tudományos hátterén és alapjain túl olyan emberekkel is megismertet, akiknek életét teljesen megváltoztatta a Jégember. De Jong "önkéntes tengerimalacként" veti alá magát a módszernek, és számol be annak néhol elképesztő következményeiről. Bemutatja a Jégember élettörténetét, és azokat is, akik súlyos betegségükkel szemben tudták használni a hideggel szembeni edzettséget. Az olvasó kétkedését az orvosi és tudományos háttér, a részletes anatómiai magyarázatok segíthetik legyőzni. És az, hogy akár a könyv elolvasása után nekifoghat a módszer elsajátításához. És akkor már csak mosolyogni fog a didergés bosszúságán.

...szmegállóban. Legfeljebb a téli sportok, a fotelből nézve ... Jég hátán - Hooligans - Dalszöveg - koncertsziget.hu ... . Ki hinné el ilyenkor, hogy a hideg milyen jó szövetségese l A jég hátán. Dicső úttörői a magyar múzsának, kik „akkor" átjártatok a Duna jegén a művészet oltárán áldozni! (igazán áldozni.) Otthonotok nem volt; saját háza még nem volt Magyarország fővárosában a magyar színészetnek. Idegen művészet háza fogadott be zsellérül, idegen színigazgató engedett át ... A sorozat segítségével bepillantást nyerhetünk a vil ... Hooligans - Jég hátán CD - H - CD (magyar) - Rock Diszkont ... ... ... A sorozat segítségével bepillantást nyerhetünk a világ egyik legveszélyesebb foglalkozását űző emberek mindennapjaiba. A messzi északon, Kanadában, óriás kamionok és vakmerő sofőrjeik róják a kilométereket, dacolva a végtelen hómezőkkel, a jeges utakkal. Ezek a bátor, mindenre elszánt emberek hihetetlen kalandokba keverednek, hogy akár életük kockáztatásával is ... A kárpátaljai magyarok a jég hátán is megélnek, mondogattuk büszkén évtizedeken át. Most ezt újra bizonyíthatják, valljuk keserű szájízzel. De kétségbeesés helyett vegyük csak számba, hogy az ellátás terén milyen fennakadások lehetnek az új helyzetben. A jég hátán is megélni - emberek, akik munkáját ellehetetlenítette a járvány, de mégis újrakezdték. Képzeljük el, hogy holnap úgy ébredünk fel, hogy a munkánk, a szakmánk, amivel eddig foglalkoztunk hirtelen a múlté és ha fenn akarjuk tartani a családunkat, akkor azonnal valami egészen másba kell fognunk. Két év után új lemezzel jelentkezik a Hooligans. A Jég hátán című korongot december 17-től szerezhetik be a rajongók, a megjelenés napján pedig akár személyesen is találkozhatnak a zenekar tagjaival, akik aznap délután Budapesten, a Kerepesi úti MOL töltőállomáson dedikálják az új CD-t. Az esemény helyszínén az Ökumenikus Segélyszervezettel együttműködésben ... A Vloggerőpróba a spontaneitáson keresztül próbálta bemutatni a Pepsi Pillanatot, ugyanis a vloggereknek a pillanat hevében kellett minden döntést meghozni, a konkrét feladatot csak egy pár perccel előtte tudták meg, így kellett bizonyítaniuk, hogy „az igazi vlogger a jég hátán is megél". Jég hátán - Végre kiderült, mit csinál az az érdekes fehér dobozszerű jármű a műjégen. Körbe...