Golyóálló diéta E-Book


Golyóálló diéta - Dave Asprey pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2017
ÍRÓ: Dave Asprey
ISBN: 9786155715907
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 12,68

MAGYARÁZAT:

Golyóálló diéta leírása Golyóálló életmód: több vaj, kevesebb testedzés, pihentetőbb alvás — a frissebb elméért és a testért, amelyet megérdemelsz! Húszas évei közepén Dave Asprey, a sikeres vállalkozó milliókat keresett a Szilícium-völgyben. Csak éppen közel 140 kilót nyomott, annak ellenére, hogy azt tette, amit az orvosok tanácsoltak: nem evett többet napi 1800 kalóriánál, és másfél órákat edzett, hetente hatszor. Amikor a zsírfelesleg miatt már az agyára is sűrű köd kezdett ereszkedni, és az ételek utáni sóvárgás minden energiáját és akaraterejét elszívta, Asprey ugyanazt a gyakorlatot követte, mint amelyik korábban vagyonos emberré tette: „meghekkelte” a saját testét. Több mint 300 ezer dollárt és 15 évet áldozott arra, hogy kiderítse, mi fogja vissza a teljesítményét, és áll a boldogsága útjába. Annak érdekében, hogy testileg és szellemileg is csúcsformába kerülhessen, különböző orvosi vizsgálatokat végeztetett, eldugott tibeti kolostorokat keresett fel, és behatóan tanulmányozta a hagyományos, illetve alternatív megoldásokat. Az eredmény: a golyóálló diétának elkeresztelt gyulladáscsökkentő program, amely gyors, éhségmentes fogyást és drasztikus teljesítménynövekedést eredményez. A golyóálló diéta gyökeresen meg fogja változtatni azt, ahogyan a fogyókúráról és az egészséges életmódról vélekedsz. Ki fogod hagyni a reggelit, abbahagyod a kalóriák számolgatását, rengeteg egészséges telített zsírt és intelligens táplálékkiegészítőket fogyasztasz majd, és kevesebbet edzel és alszol. Ennek eredményeképpen nőni fog az energiaszinted, izmosabbá válsz, és sorra olvadnak le rólad a fölösleges kilók. A hagyományos fogyókúrák szemléletét elvető Asprey a negyvenes éveire leadott 45 kilót, és ma egészségesebbnek és szellemileg frissebbnek érzi magát, mint valaha. Ha te is erre vágysz, csak kövesd a Golyóálló diéta útmutatását! Dave Asprey szilícium-völgyi befektető, vállalkozó, hivatásos biohekker, a vajjal dúsított golyóálló kávé megalkotója, a Silicon Valley Health Institute elnöke és a 8 millió hallgatóval rendelkező podcast, a Bulletproof Radio házigazdája. Szerepelt a Today Show-ban, a Nightline-ban, a CNN-en, a Financial Times, a Rolling Stone, a Men’s Health, a Vogue, a Marie Claire, a Slate, a Forbes és még tucatnyi más folyóirat hasábjain. A Brit Columbia-i Victoriában, illetve a washingtoni Seattle-ben él.

...kiegészítőket fogyasztasz majd, és kevesebbet edzel és alszol ... Golyóálló diéta az új őrület - minden férfi így fogyózik ... ... . A golyóálló diéta gyökeresen meg fogja változtatni azt, ahogyan a fogyókúráról és az egészséges életmódról vélekedsz. Ki fogod hagyni a reggelit, abbahagyod a kalóriák számolgatását, rengeteg egészséges telített zsírt és intelligens táplálékkiegészítőket fogyasztasz majd, és kevesebbet edzel és alszol. A golyóálló diéta gyökeresen meg fogja változtatni azt, ah ... Golyóálló diéta (könyv) - Dave Asprey | Rukkola.hu ... . A golyóálló diéta gyökeresen meg fogja változtatni azt, ahogyan a fogyókúráról és az egészséges életmódról vélekedsz. Ki fogod hagyni a reggelit, abbahagyod a kalóriák számolgatását, rengeteg egészséges telített zsírt és intelligens táplálékkiegészítőket fogyasztasz majd, és kevesebbet edzel és alszol. ... Golyóálló kávé ; Ezt tedd a kávéba, ha fogyni akarsz! ... Ezen az elven működik a napjainkban sokat kárhoztatott Atkins-diéta, amely szakértők szerint bár valóban fogyaszt, a magas zsírtartalom miatt növeli a keringési rendszert érintő megbetegedések esélyét. A kérdésre tehát, amely a vajas kávé fogyasztó hatását ... A golyóálló diéta a ketogén diéta egyik ciklikus változata. Heti 5-6 napig kell zsírban gazdag, de szénhidrátban szegény keto ételeket enni, majd 1-2 szénhidráttöltő napot tartani. A keto napokon az elfogyasztott kalóriák 75 százaléka zsírból, 20 százaléka fehérjéből, míg 5 százaléka szénhidrátból származik. A Golyóálló diéta kéthetes programja követésével akár már holnaptól nekivághatsz az új életnek - naponta fél kilóval könnyebben! Járasd csúcsra a tested és a szellemed, és kezdd a napot egy jókora bögre vajas kávéval! A golyóálló diéta gyökeresen meg fogja változtatni azt, ahogyan a fogyókúráról és az egészséges életmódról vélekedsz. Ki fogod hagyni a reggelit, abbahagyod a kalóriák számolgatását, rengeteg egészséges telített zsírt és intelligens táplálékkiegészítőket fogyasztasz majd, és kevesebbet edzel és alszol. A golyóálló diéta gyökeresen meg fogja változtatni azt, ahogyan a fogyókúráról és az egészséges életmódról vélekedsz. Ki fogod hagyni a reggelit, abbahagyod a kalóriák számolgatását, rengeteg egészséges telített zsírt és intelligens táplálékkiegészítőket fogyasztasz majd, és kevesebbet edzel és alszol. We use cookies to provide statistics that help us give you the best experience on our site. Detailed description Confirm Golyóálló diéta (2017) vásárlás 2 993 Ft! Olcsó Golyóálló diéta 2017 Könyvek árak, akciók. Golyóálló diéta (2017) vélemények. Golyóálló életmód: több vaj, kevesebb testedzés, pihentetőbb alvás - a frissebb elméért és a testért, amelyet megérdemelsz!Húszas évei közepén Dave Asprey, a sikeres vállalkozó A golyóálló diéta gyökeresen meg fogja változtatni azt, ahogyan a fogyókúráról és az egészséges életmódról vélekedsz. Ki fogod hagyni a reggelit, abbahagyod a kalóriák számolgatását, rengeteg egészséges telített zsírt és intelligens táplálékkiegészítőket fogyasztasz majd, és kevesebbet edzel és alszol. ... Egy névtelen tibeti szerzetes évtizedek óta járja a világot a legnagyobb titokban. Feladata, hogy akár élete árán is megvédjen egy ősi tekercset. A tekercs a határtalan hatalom titkát rejti. Félelmetes veszélyt jelent a világra, ha rossz kezekbe kerül. Durva diéta hódít a sztárok körében - itt a "golyóálló kávé" 2015. dec 5. 14:26 Diéta fogyókúra Harry Styles One Direction Dave Asprey - Golyoallo dieta by millye5l5szl5. Much more than documents. Discover everything Scribd has to offer, including books and audiobooks from major publishers. Manapság közel sem új keletű az ún. bulletproof (magyarul „golyóálló") kávé. Dave Asprey, amerikai üzletember nevéhez fűződik, és a világ minden táján egyre közkedveltebb a fogyasztása. Mindenféle csodás hatásokat tulajdonítanak neki, de a lényegről, a legnagyobb előnyéről nem sokan beszélnek. Golyóálló kávé a legújabb őrület - Ha ezt iszod, soha nem le...