Stressz a mindennapokban E-Book


Stressz a mindennapokban - Maria Treben pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM:
ÍRÓ: Maria Treben
ISBN: 9789639919372
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 9,22

MAGYARÁZAT:

Stressz a mindennapokban leírása Ön előtt fekszik egy sorozat legfrissebb könyve a stresszről és azokról a betegségekről, amelyeket a stressz okozhat. A mindennapi hajsza, egészségtelen táplálkozás és életmód mind olyan tényezők, amelyek törvényszerűen vezetnek a stresszhez, kedélybetegséghez, alvászavarokhoz. Jelen könyvben Maria Treben, "Isten patikáriusa" számos hasznos információval segít megelőzni astresszes állapot kialakulását, a tünetek állandósulását. Javaslatokat ad életmód-változtatásokra, valamint tanácsokat, recepteket a tünetek kezelésére. A betegségek a fő részben ábécé-rendben szerepelnek. A könyv végén találhatók terápiás eredmények, tudnivalók a gyógyfüvekről, továbbá egy gyógynövényjegyzék.

...ló a két stressz és hatásai, ám lényeges különbség, hogy a pozitív stressz rendszerint csak rövid ideig van jelen a mindennapokban, míg a negatív akár állandósulhat is ... Maria Treben - Stressz a mindennapokban ... . A stressz és a hormonok kapcsolata. Stressz során először is megemelkedik az adrenalin szintje. Maria Treben: Stressz a mindennapokban. bruttó egységár: 1.695 Ft. darab Kosárba. Termékleírás. Szolgáljon ez a könyv útmutatással modern civilizációnk, egyre hajszásabb életünk minden tagjának, aki a természet gyógyerejével kívánja megőrizni egészségét, enyhíteni a stresszes mindennapok terheit. Szűk értelemben, a stressz az érzelmi és fizikai megterhelés okozta válaszunk a valóság nyomására. Lehet külső forrásból származó vagy saját viselkedésnek illetve ... Hogyan kezeljem a stresszt a mindennapokban? 2. rész ... . Szűk értelemben, a stressz az érzelmi és fizikai megterhelés okozta válaszunk a valóság nyomására. Lehet külső forrásból származó vagy saját viselkedésnek illetve attitűdöknek köszönhető. A stressz kezelése többek között képesség és hajlandóság a változásra. MariaTreben_Stressz_a_mindennapokban.pdf fájl letöltése. Fájl letöltése fájlméret: 2.8MB. Megosztom facebookon. Gyors letöltés. Gyors letöltés. Letöltés sebességkorlát nélkül! Letöltés akár több szálon!* Letöltésvezérlő támogatás!* Becsült letöltési idő** : 2 mp. Könyv ára: 1610 Ft, Stressz a mindennapokban - Maria Treben, A mindennapi hajsza, egészségtelen táplálkozás és életmód mind olyan tényezők, amelyek törvényszerűen vezetnek a stresszhez. Ez a könyv számos hasznos információval segít megelőzni a stresszes ál A stressz hatására megfeszült, elgémberedett izmok (hátizmok, nyakizmok, "stresszizom", csipőizmok, stb.) nyújtása csak néhány percet vesz igénybe naponta. Ezek az egyszerű, de hatékony nyújtó gyakorlatok a nap bármely szakában, akár az irodai székben ülve is elvégezhetőek. A stressz a fizikai és pszichikai jóllét veszélyeztetettsége. Selye János professzor, a stresszelmélet megalkotója így ír a st...