Egyszerű és ördögi E-Book


Egyszerű és ördögi - Pavel Tsatsouline pdf epub

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
TÖRTÉNELEM: 2015
ÍRÓ: Pavel Tsatsouline
ISBN: 9786155492839
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 3,5

MAGYARÁZAT:

Egyszerű és ördögi leírása Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközzel – ami önmagában felér egy egész edzőteremmel! Az Egyszerű és Ördögi program… • kiképez szinte bármire, amit az élet hoz: a zongoracipeléstől kezdve az utcai verekedésig. • hatására olyan lesz a tested, mint egy harcosé, mert a forma a funkcióhoz alakul. • fejleszti az erőt, az erő-állóképességet és azt a fajta hajlékonyságot, amely révén bármilyen szabadidős sportot könnyedén tudsz majd űzni – és nem is akárhogyan. • ha komolyan sportolsz, tökéletes alapot ad a sportspecifikus edzéshez. • ha komolyan emelsz, erősíteni fog, nem pedig akadályozni. Az Egyszerű és Ördögi programmal úgy tudod elérni a fentieket, hogy közben rengeteg időd és energiád marad a feladataidra, a munkádra, a sportra és a magánéletedre is. Az orosz kettlebell legyen veled! „A manapság divatos szórakoztató, de eredménytelen edzések világában Pavel könyve igazi unikumnak számít. A program egyszerűsége, hatékonysága és keménysége a legjobb Pavel-könyvek közé emeli az Egyszerű és Ördögit, amit az olvasó újra és újra kezébe vesz majd az erő megszerzése útján.” Lakatos Péter, Master StrongFirst oktató. „A kettlebell olyan, mint a súlyemelés – tízzel megszorozva. Ha a nyolcvanas évek elején találkoztam volna Pavellel, lehet hogy két aranyat nyertem volna.” Dennis Koslowski, olimpiai ezüstérmes kötöttfogású birkózó

...y az inuitok már rég megtanulták ezt a leckét, és sikerült megszakítaniuk ezt az állandó körforgást ... Egyszerű és ördögi - lira ... . „Az inuit közösségekben a hagyományos szülői viselkedés hihetetlenül kedves és szelíd" - írja Doucleff. „Az eszkimók a legkedvesebb szülők a világon!" Csípőtorna, egyszerű gyakorlatok csípőfájdalom kezelésére. Mobilitásunk, mozgékonyságunk megőrzése kulcsfontosságú az aktív életünk fenntartásában, nemtől és kortól függetlenül. A csípőfájdalom az egyik leggyakoribb probléma, mely idősebb korban megnehezíti mozgásunkat. Ehhez gy ... Pavel Tsatsouline: Egyszerű és ördögi ... . A csípőfájdalom az egyik leggyakoribb probléma, mely idősebb korban megnehezíti mozgásunkat. Ehhez gyors és egyszerű segítséget nyújt a SmartSMS kérdőívszerkesztő megoldásunk. Ha van weboldalunk, online termékünk vagy mobilapplikációnk, ott is megkérdezhetjük ügyfelünket. A kapott válaszokat az NPS -hez hasonló módon formáljuk mérőszámmá, vagyis a CES pontszámhoz ki kell vonjuk az "egyszerű" választ ... 10 egyszerű szó, ami a siker kapujához emel . 2020. január 18. ... Aztán jöhet az újabb motivátor, más köntösben, máshogy tálalja a közhelyparádét, és mi megint benyeljük a kefét. Ördögi kör ez, kérem szépen. A legnagyobb motivátorok a saját életünkben mi magunk vagyunk, a bajnok nem bajnokként kezdte, és a ma ... Egyszerű és ördögi Pavel Tsatsouline. Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a... 3 990 Ft 3 790 Ft 5% Törzsvásárlóként: 379 pont Kosárba Szállítás: 2-5 munkanap Kőkemény hasizmok - Üss keményen! Emelj nehezet! Állj készen! ......